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#健康体检#成年人的世界里除了长胖,别的都不容易
作者:admin 来源:本站原创 日期:2019-07-25 字体:

  不知道从什么时候开始,在职场上打拼的你,悄无声息的就“膨胀”了,再看看身边的职场人,油光满面、大腹便便、一脸倦容。其实,长期坐着工作,缺乏运动是导致肥胖的重要原因。


  很多职场人每天都忙的天昏地暗,加班已是常态,甚至周末都要在公司里度过,所以难得的休息时间总是倍感珍惜,根本没有动力外出运动。而你需要知道的是,像缺乏休息、三餐不规律、睡眠不足、压力过大等,都在悄悄地给你的健康埋下隐患,长此以往,疾病也就不请自来。


  本来已经为自己制定了减肥计划,顺利完成计划就能瘦成一道闪电,然后亮瞎你们的眼。到了计划截止日,不想竟胖成了坚果墙,挡住了大家的视线。


  低头看看自己日渐增大的肚子,再想想每况愈下的状态,身为职场人的你,是否该为自己来一次专业的体检?

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