冬天太冷不想起,憋会儿吧
工作太忙没时间,憋会儿吧
电影游戏没结束,憋会儿吧
……
憋尿这个事
相信大家都经历过
这不
最近上海迪士尼事件冲上微博第一
凌晨3点排队买玩偶
一排队者崩溃大喊憋到尿血
引发网友热议
(图片来源于四川观察)
由此可见
憋尿
是人们经常会遇到的问题
一次小小的憋尿
似乎不会造成什么问题
但长此以往
膀胱的收缩功能就会变弱
要么尿排不干净
要么频繁地发送错误信号
让人总想嘘嘘
憋尿,在医学上称为“强制性尿液滞留”。如果膀胱储存的尿液长期超过400ml,就属于长期憋尿。正常成年人一天的尿量是1500~2500毫升,正常的尿液因含尿黄素而呈现淡黄,透明。成人每天日间平均排尿约4~6次,夜间就寝后约0~2次,如果长期憋尿就会使膀胱保护层受损,细菌入侵,对身体造成伤害。
长期憋尿有哪些危害
1、泌尿道感染
排尿是一种正常的生理现象,但如果长时间憋尿,容易造成膀胱过度充盈,膀胱壁变薄缺血,抵抗力随之下降,这时候各种细菌就会趁虚而入,很容易引发泌尿系统疾病。如膀胱炎、肾盂肾炎、输尿管炎等一系列的病症。
2、血尿
膀胱长时间处于一种充盈状态,引起的毛细血管充血,渗透性增加。排尿时,膀胱的压力突然降低,就会导致膀胱出血,出现血尿的情况。
3、诱发结石
长时间憋尿,很容易导致尿道结石。因为尿液当中含有少量的钙,如果没有及时排出体内,容易造成尿液中钙含量的逐渐增加,时间长了就容易形成尿结石。
4、前列腺炎
憋尿是前列腺炎的诱因之一。憋尿时,前列腺交感神经的兴奋性会明显增强,使前列腺腺体收缩,造成慢性充血,导致尿道内压力增加。尿道的变化又会加重前列腺液的淤积,导致前列腺疾病发作,使患者出现尿频、尿急、夜尿多、尿痛,会阴疼痛等症状。
5、尿毒症
如果经常憋尿,膀胱始终处于高压状态,尿液和细菌都可能会回流到肾脏,很容易造成肾积水,影响肾功能,还容易带来肾盂感染甚至引发尿毒症。
6、膀胱破裂
膀胱就是一个容器,就像气球一样,长时间憋尿,就会造成膀胱壁因膨胀而变薄,这个时候如果不小心遇到撞击,膀胱壁就很容易发生破裂,使大量尿液进入腹腔,引起腹腔感染、休克甚至危及生命。
7、排尿性晕厥
当高度充盈的膀胱突然排净时,会引起腹压骤然降低,引起迷走神经反射性心动过缓以及低血压,导致大脑一时供血不足,引起晕厥。
8、诱发膀胱癌
长期憋尿,尿液中的细菌以及致癌物质会危害膀胱,导致膀胱癌的发病几率上升,诱发膀胱癌。