十月怀胎，一朝分娩，当您有见红，破水，腹痛等临产先兆时，就需要入院待产了。全家都怀着无比激动而又焦虑的心情期盼着宝宝的诞生!

　　此时，可能您也在担忧着：腹痛的加剧，有缓解疼痛的方法吗?胎膜早破，羊水一直在流，会流干吗?我的宝贝还安全吗?我第一次生宝宝怎么办，没经验我该如何配合?

　　请相信我们，昆明同仁妇儿专家团队，致力于为每一位孕妇提供人性化的服务，开展镇痛分娩，会员有特需专员全程陪伴。我们有《妈妈课堂》为孕产妇讲解相关的问题。

　　以前昆明同仁医院妇产科也办过的几期分娩训练课，由于场地条件限制，没办法让准妈妈们直观地了解产房的相关设施。为了让准妈妈真实体验分娩体位，又保证体验课程的私密性，从本周开始分娩训练课程开通微信预约，在妇产科第一门诊室进行授课，方便时还可现场参观相应设备，体会产科的优质服务。

　　6月15日，分娩训练课程第一次在昆明同仁医院妇产科门诊开课。那天中午下了一场雨，主讲人孔令琴本来还担心，这样的天气最适合睡午觉了，会有准妈妈们来听课吗?临近开课时间，看到许多熟悉的面孔们出现在课堂房间时，她由衷地感到高兴。她为这堂课准备了许多新鲜的内容，主题是：产程知识介绍和模拟分娩。与以往的方式不同，准妈妈们除了听以外，还能感受一下分娩时的被迫体位，手怎么放，脚放么踩，有宫缩时怎么用力等等体感试验。

　　课程重点摘要：

　　第一产程——规律宫缩至宫口开全

　　1.在两次宫缩间歇期，尽可能平静休息和呼吸，保持体力

　　2.进食易消化，高能量半流质

　　3.两至三小时自解小便

　　4.在条件允许的前提下，自由体位

　　5.放松心情，树立顺产的信心

　　第二产程——宫口开全至胎儿娩出

　　1.宫缩间歇期，休息进食，节约体力

　　2.在助产士的指导下，屏气用力

　　3.医从性的绝对重要性

　　4.被迫体位

　　关注昆明同仁医院官方微信了解同仁健康讲座，咨询预约热线：0871-64562222。