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运动员怎么样预防心脏病猝死呢?
作者:昆明同仁医院 来源:本站原创 日期:2012-09-05 字体:

  运动员怎么样预防心脏病猝死呢?北京时间9月3日,欧洲足坛再传噩耗。一名球员进球几分钟后突然倒地不起,就此离世。据路透社报道,该球员可能死于心脏疾病。


  近几年,体坛发生心脏病的悲剧实在的太多,那么运动员较其他人又该怎么样预防心脏病猝死呢?
 

如何预防心脏病猝死?


  1、 积极治疗心脏基础病:有心脏基础病,如高血压、高血脂、先心病等及时药物或者手术治疗。


  2、 做好日常保健:预防猝死需要积极做好日常保健。保健防护角度也是从积极预防心血管基础病开始,戒烟、控制体重、适量运动、起居规律、避免激动情绪等。


  3、 定期做好身体、心脏健康:无论是心脏病患者还是身体健康的人,都应定期进行体检。但要真正预防心脏病发生,最关键的还是要从年轻时就培养自我保健意识。

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