昆明同仁医院心内科专栏：这4个特殊时刻高血压患者要做对
作者：admin 来源：本站原创 日期：2016-10-13 字体： 大中小
昆明同仁医院心内科怎么样？昆明同仁医院张戈主任看病好吗？昆明同仁医院可以治疗高血压吗？确诊了高血压你应该怎么办？下面就高血压的治疗，昆明同仁医院心内科张戈主任为大家讲解关于好血压，你自己应该怎么做：
当你被确诊为高血压，是否认为服药就是自己为健康所能做的唯一事情?昆明同仁医院心内科主任张戈告诉大家，以下4种特殊时刻，你也要做对。
1.情绪失控时
人在愤怒、悲伤、恐惧或大喜时，可致血压骤然升高、心率加快，从而诱发心脑血管疾病的突发(如急性心肌梗死、脑出血、主动脉夹层、急性左心衰等，甚至诱发心脏性猝死)。因此高血压患者不但要避免情绪的失控，还要保持平和的心态。
2.清晨6～9时
清晨，人的血压、体温也较低，血流缓慢，此时体内水分缺乏，致使血液浓缩、粘滞性增强，因而易形成血栓，从而诱发急性心肌梗死、缺血性中风(脑梗死)，甚至心脏性猝死，即“晨峰现象”。老年人在睡前和晨起后若能适当地喝些开水，对预防脑血栓形成十分有益。高血压患者清晨起床后要多喝水、及时服药、慢活动。
3.餐后1小时
不当的饮食活动也会使血压产生明显波动，尤其是已有心血管病的老年人，导致血流减缓，进而引发血栓形成或发生心绞痛、心肌梗塞等。因此，高血压患者在进餐时不能暴饮暴食，饭后也不要立即做活动量大的事情。
4.洗澡沐浴时
在洗澡或沐浴时发生心脑血管意外的事颇多，这主要是老年人体质较弱，对体温和血管舒缩功能的调节能力较差，在热水或冷水刺激下，血压、心率等发生波动，从而诱发心脑血管事件的发生。老年人在洗热水浴时水温不能过高，时间也不能过长。高血压患者也应尽量避免不适当的冷热水刺激。
团队介绍
昆明同仁医院心内科
昆明同仁医院重点学科，共有病床50张(含CCU11张)，医护人员39人。
拥有一流的心脏介入室、Philip大C臂平板血管造影(DSA)机、GE VVT心脏彩超、东芝64排螺旋CT等大型先进医疗设备。除了对高血压、冠心病、心律失常等心内科常见病进行诊治，还能进行冠状动脉造影术和择期冠状动脉介入治疗(PCI)术、心律失常射频消融术、永久性心脏起搏器植入术等心脏介入诊疗技术。
专家坐诊时间
张戈： 周一、二、四上午
苏向英：周三、五上午 周四下午
吴宗清：周一、二、三、五、六全天
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